Novices, initiés ou experts : ces stages freestyle sont ouverts à tout le monde...

> Pour les novices en freestyle : Apprendre les bases du kayak freestyle.
- Apprendre à surfer, se déplacer dans une vague.
- Maîtriser ses trajectoires.

> Pour les initiés : Travailler les bases.
- Améliorer l'exécution des mouvements.
- Apprendre de nouvelles figures.

> Pour les experts : perfectionnement des techniques.
- Faire un bilan sur votre navigation, analyser les points forts et les points faibles.
- Assimiler certaines techniques spécifiques à une figure.
- Maîtriser la plupart des figures.

   - Savoir esquimauter.
   - être à l’aise en classe II.
   - Age mini 16 ans.

    Le but est d'apprendre tout en passant de bons moments sur l'eau. La vidéo va être un outil pédagogique essentiel dans les stages, pour pouvoir analyser les faiblesses et les qualités de chacun.

....Pas encore Programmé cette année.

   Exemple de stage 3 jours (5 séances)
 

   - 1ère séance : évaluation du niveau des pagayeurs (avec analyse vidéo).
   - 2ème séance : mise en situation sur les deux spots du haut du bassin.
Ces situations sont faites pour travailler des bases comme le placement, le regard...
   - 3ème séance : reprise des situations qui évoluent suivant la progression des pagayeurs.
Travail de 3 figures choisies par le pagayeur.
Analyse vidéo. Appréciation de l'évolution.
   - 4ème séance : Navigation sur les différents spots du bassin et évolution des situations.
   - 5ème séance : Navigation à Lyon (Hawaii sur Rhône)

   Chaque séance est propice à l’échange entre les pagayeurs sur des thèmes donnés (comme l'échauffement, les étirements, et sur certaines figures.)
   Le programme des stages n’est pas figé et peut évoluer suivant les conditions climatiques, le niveau d’eau, l'envie des pagayeurs.

   Stage 3 jours / 5 séances : nc / pers
   - Moniteur
   - Support vidéo
   - Accès au stade d'eau vive
   - 4 participants minimum
   - Matériel et équipement non fourni (location de matériel de Freestyle possible sur place)